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Conheça a Wunda Chair


A Wunda Chair ou Wonderful Chair (Cadeira Maravilhosa) foi criada por Joseph Pilates para ser utilizada em casa. Isso mesmo, a idéia era que os alunos tivessem a disciplina de manter sua rotina de treino em casa ou para qualquer lugar que fossem passar mais tempo como a casa de campo, a casa da praia, entre outros.


A idéia era muito inovadora para a época e não obteve muito sucesso, mas ela continuou sendo a estrela do estúdio de Pilates, por ser versátil e muito desafiadora.

É muito utilizada para trabalhar principalmente o centro do corpo (Powerhouse) e seus exercícios na sua grande maioria fazem parte do repertório avançado.


Sua estrutura é de madeira, com duas molas de intensidade média, se comparada com outras cadeiras e que podem ser colocadas em duas intensidades diferentes.

E mais legal de tudo, quando virada ao contrario, ela vira uma cadeira normal, como se fosse uma poltrona, dessa forma teria ainda mais utilidade em casa!

Agende uma Aula e venha conhecer todas as versões da nossa Wunda Chair!



Texto escrito pela Instrutora Aline Biagi.

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